Ray Anthony - Scatterbrain
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【摘要2022-12-06三.壹蘋】健身教練劉明毅,11月初代表台灣遠征西班牙,投入「IFBB國際健美總會世界錦標賽」,奪下男子形體組170公分級金牌,成為台灣健美史上第一人。
竹縣囡仔劉明毅除了分享得獎的心情與歷程外,也脫下上衣展現驚人結實的肌肉,讓在場的人相當驚嘆,劉明毅還展示比賽時的指定動作。劉明毅表示,雖然代表台灣到西班牙比賽,覺得有些壓力,但他盡量保持平常心,才能把最好的一面展現出來。奪下金牌的當下他感到難以置信,而且非常興奮,「開心到我已經忘記國旗歌開始演奏了」。劉表示,相當感謝妻子的大力支持,幫他備餐、照顧小孩,讓他專心比賽,當他的強力後盾。
劉明毅指出,自己從27歲開始練健身至今34歲,因為覺得比別人晚起步,所以都捨不得休息,甚至訓練6天只休息1天,長期維持這樣的習慣。但小孩出生後,他夜晚時幾乎2小時就起床一次,無法好好休息的情況下,曾經累到想放棄訓練,但他還是咬牙堅持,如今才能獲得好成績。
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