【摘要2018.1.22.蘋果】一名30歲女子的頭髮1周內全掉光，確診為俗稱「鬼剃頭」的圓禿，醫師發現她掉髮前工作壓力極大，可能是圓禿禍首。國內最新研究發現，圓禿患者發生維他命D缺乏的風險，是一般人的4.86倍，推測維他命D不足也恐釀圓禿。
收治病例的萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真說，女子進診間時看不出異狀，直到她取下假髮才發現真髮已掉光，自述1周來不斷掉髮至1根不剩，現仍以藥物治療圓禿，頭髮已慢慢長回來。
黃愉真解釋，圓禿為自體免疫疾病，患者多有遺傳體質，遇壓力過大等誘發因子時，免疫系統會過度反應，攻擊頭皮毛囊造成大量落髮，嚴重時眉毛、睫毛、體毛等全身毛髮都會掉落。
她分析國際11篇圓禿與維他命D研究，發現圓禿患者體內維他命D濃度比一般人低，並推算出圓禿發生時，連帶缺乏維他命D風險是一般人的4.86倍，成果已發表在《美國皮膚病學會期刊》。
台安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里說，維他命D為協助鈣質吸收，不足會造成骨質疏鬆，也會增加心血管疾病、癌症、免疫力降低風險，可適量攝取鮭魚、鰻魚或每天吃1顆蛋黃。
另維他命D可靠日曬自行生成，每天應曬太陽約15分鐘，如以保健食品補充則勿過量。開業皮膚科醫師趙昭明指，圓禿原因不明但常與壓力有關，壓力過大或情緒不佳，嚴重影響睡眠，以及突然落髮增加應速就醫。
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