社會安全網怎麼補？一位躁鬱症患者的建議

 

Squid Game: Pink Soldiers | EPIC REMIX (오징어 게임 OST)

https://www.youtube.com/watch?v=8aGkeN9Jdrg

【摘要2021.10.6.三.聯合報/ 張斐喬】我是一位長期服用藥物治療的雙極性情感障礙（俗稱躁鬱症）患者。對於近幾年發生的思覺失調症、躁鬱症患者的攻擊事件，感到痛心與憂心。我認為讓有攻擊傾向的病人「社區化」，是非常天真的想法。要社區民眾接納就已經很困難了，各種歧視、排斥，病友如何放心在這樣的環境生存呢？

況且要長期接受治療，必須是出自病友願意；要讓他先了解治療的好處，真實且長期體驗病情控制住的良好感受，才能激勵他們願意長期治療的自主動力。

過去台灣曾有龍發堂，這並不是沒有正向意義的機構，要說精神復健去機構化、積極讓病人回到社區，對於一些腦部器質性病變、無法康復的病友來說，根本天方夜譚，只會加深民眾對精神病友的不解與恐懼。康復之家要花錢才能入住，一個月六千至一萬八，有些底層病友連看病費都出不起，怎麼可能有錢去住康復之家？

我曾經看過一份研究，是講如何讓吸毒者成功戒毒，關鍵在於要給予足夠的人際支持。查了一些關於吸毒體驗者的資訊，他們描述的感受，真的很像我們患病時的感受。思覺失調症跟躁鬱症會有症狀上的差異，但嚴重者出現的幻覺、妄想，跟吸毒、戒斷的狀況很像。我相信病友也很需要被支持，但這不是一般外界能給予的。

台灣需要一個能讓認知功能退化、具攻擊傾向且無經濟支援、無法妥善治療、癒後不佳，或腦部病變無法治癒者，可以永久居住的地方。這並不是消極的做法，而是對病友及大眾有好處的積極作為。需要完全與外界隔離的精神病友，比率應該不多，所以這樣的地方規模也不用很龐大，只要設置在人口非密集處即可。

有控制下來的病友，即便一生都住在這裡，對他們而言，或許都比「流放」到社區裡，或是回到一個沒有支持的家庭裡好。在這個地方，病友不需要對外界索求支持，也不需要奢求外界了解，他們可以互相支持。以我住院的經歷和辦病友線上互助社團的經驗，比起跟一般民眾相處，跟病友比較有相知相惜、同袍戰友的感覺。

這樣的地方也需要庇護工廠，讓他們按能力來分配工作，有收入，可以活得像個人。他們不是惡魔，很多病友心地比一般人還要天真單純，只是活在充滿噩夢、妄想纏身的日子裡。至於如何判定怎樣的精神病友可以入住，就是專家的事了。再怎樣都比關進司法精神病院六十天就放出來好。

沒有人喜歡用自己極為痛苦、悲慘、無法受控的一生，去換一個免死金牌。人人都可能在某個時刻得到這種病，可能發生在你，或你親愛的家人身上。我相信天地間存在慈悲心，會有促成這塊地方的一天。

 

Japan’s top court rules couples must use the same surname

 

日本最高法院裁定夫妻必須同姓

【摘要2021.10.1.五.自由】◎張沛元

Japan’s top court on Wednesday threw out a challenge by three couples who wanted to keep their own surnames after marriage, ruling that laws stipulating Japanese couples must choose one family name were constitutional, according to local media.

根據當地媒體，日本最高法院週三不接受3對要在婚後延用自身本姓的夫妻所提出的質疑，裁定規定日本夫妻必須選用單一姓氏的法律合乎憲法。

It’s not the first time this debate has come up － the Supreme Court rejected a similar lawsuit in 2015, filed by five plaintiffs who wanted to make it easier for women to keep their maiden names.

這並非（最高法院）首度審議此一爭論－－最高法院曾在2015年時駁回類似訴訟，當時5名原告主張要讓女性（婚後）能更容易保留原姓。

The 19th century law doesn’t specify which spouse should change their surname, but an overwhelming majority of women take their husband’s.

此一19世紀的法律（指夫妻同姓法）並未指定夫妻中的哪一方必須更改姓氏，但絕大部分女性（婚後）改用夫姓。

Many women, gender equality experts, and even a United Nations committee have called these laws outdated and called for change

許多婦女、性別平等專家，以及甚至是聯合國的一個委員會，皆稱該法過時與要求更改。

新聞辭典

throw out：慣用語，丟棄，扔掉；拒絕接受，否決（計劃或想法）；拒絕受理（案件）。例句：The government threw out the penal’s recommendations on COVID-19 booster vaccines.（政府不接受小組委員會針對武漢肺炎疫苗加強針的建議。）

specify：動詞，明確指出，具體說明。例句：Please specify your question.（請具體說明你的問題。）

outdated：形容詞，過時的。

 

Having an ’interesting’ job cuts your risk of dementia, study claims

 

研究：工作「有趣」能降低失智症風險

【摘要2021.10.4.一.自由】◎陳成良

Having an interesting job in your forties may slash your risk of getting dementia in old age, a study has suggested.

一項研究顯示，40多歲時從事有趣的工作，或可大大降低老年時罹患失智症的風險。

Researchers claim mental stimulation may stave off the onslaught of the memory-robbing condition by around 18 months.

研究人員指出，腦力鍛煉或可將失智症發作的時間推遲約18個月。

Academics examined more than 100,000 participants and tracked them for nearly two decades.

學者在近20年時間內對10萬多名參與者進行追蹤調查。

They spotted a third fewer cases of dementia among people who had engaging jobs which involved demanding tasks and more control — such as solicitors, doctors and chief executives, compared to adults in ’passive’ roles — such as cashiers.

他們發現，與收銀員等被動型職業相比，律師、醫生等要求高、自主性也更強的從業者，患失智症的比例少3分之1。

And those who found their own work interesting also had lower levels of proteins in their blood that have been linked with dementia.

另外，從事有趣工作的人，血液中與失智症相關的蛋白質含量也更低。

新聞辭典

dementia：醫學名詞，失智症。這一字源自拉丁語，de的字首為「遠離」，而 mens是「心智」的意思。全球華人社會對於dementia之譯法為「癡呆症」，台灣已將dementia正名為「失智症」之國家，取代過去「老年癡呆」的蔑稱。

stave off︰片語，擊退、防止、避開。例句︰All of us tried to stave off after-lunch drowsiness.（我們都設法驅除午飯後的睡意。）

onslaught：名詞，猛攻，襲擊。例句：The onslaught of the typhoon this time brought a staggering amount of rainfall.（這次颱風來襲，夾帶的雨水驚人。）

莊智淵拿下1點 台灣桌球男團仍未能拿下隊史亞錦賽首冠

 

Chi Mai (Extended)

https://www.youtube.com/watch?v=Ezh3Oc-1204

【摘要2021.10.2.六.蘋果】第25屆桌球亞洲錦標賽，今天凌晨在卡達進行男子團體決賽，台灣是繼2003年之後再度闖進決賽，可惜以1比3敗給南韓，無緣拿下隊史第1座亞錦賽冠軍，但仍追平2000和2003年的亞軍，是台灣桌球男團在亞錦賽的最佳成績。

這次亞錦賽台灣一哥林昀儒並未參賽，由40歲老將莊智淵領軍，搭配陳建安、馮翊新和黃彥誠參賽，今決賽第1點單打，陳建安先以1比3敗北，第2點由莊智淵以3比1拿下，總比數追成1比1平手。

第3點馮翊新以0比3落敗，讓台灣隊面臨1比2被聽牌局面，第4點莊智淵再上場，可惜以0比3落敗，也讓台灣隊輸掉冠軍。台灣隊自從1996年以來，已經連13屆亞錦賽在男團打進4強，今年更闖進決賽，可惜還是錯過冠軍。

今年亞錦賽因為接在東京奧運之後，各國許多主將都缺席，而桌球霸主中國隊更因為國內正在舉行全國運動會，沒有參加本屆亞錦賽。

自由潛水世錦賽撤台灣國旗　美日韓等10國聲援！主動下架自家國旗【摘要2021.10.2.六.蘋果】台灣選手參加自由潛水世錦賽，主辦單位28日轉播卻突然撤下台灣國旗，AIDA TAIWAN除了表達抗議，已獲得日本等10國力挺，主動要求下架國家旗幟，另類聲援台灣。

台灣這次共有5名選手遠征賽普勒斯，參加自由潛水世界錦標賽，但主辦單位國際自由潛水發展協會AIDA無預警在28日轉播畫面撤下台灣國旗，台灣選手侯一明在當天44名出賽選手中，成為唯一一名國旗空白的選手。

經過AIDA TAIWAN事後詢問與了解，得知由於帶有台灣國旗的直播訊號，在中國一直受到干擾，影響中國方面的轉播，而主辦單位為能順利轉播，在沒有告知AIDA TAIWAN與選手下，決定撤下轉播畫面上的台灣國旗，AIDA TAIWAN認為此舉嚴重傷害到台灣選手的權益。

「主辦單位強調整件事是他們做的決定，並非中國贊助商施壓。」不過AIDA TAIWAN發言人吳秉宥認為，主辦方沒有窮盡一切方法解決問題，直接就把台灣國旗移除，是先自我審查，「但中國合作方透過管道表達，台灣國旗的存在會對中國的直播造成困擾，藉此影響主辦單位，並對主辦單位施壓」。

吳秉宥表示，中國透過內部規定，影響到國外，無論是主動施壓或是被動以市場誘惑，迫使所有人不論國內或國外都必須遵守中國法律的時候，這就是中國打壓。

AIDA執委會主席魯蘇（Alexandru Russu）28日雖為此事向台灣代表團致歉，但不打算後續賽事轉播恢復台灣國旗，僅提供改放中華台北奧會旗或維持國旗空白兩個選擇，而台灣代表團最終選擇後者。吳秉宥解釋，選擇維持國旗空白，主要考量「如果這場接受奧會旗自我矮化，之後對方再要求，就沒有理由拒絕」。

AIDA TAIWAN表示，事後向主辦單位提出抗議，包括認為撤下台灣國旗的決定太過草率，若是為了通過中國的審查機制，應該是有更多方法可以考量；若因為考量贊助商或中國市場而妥協，未來也有可能發生在其他會員國身上。

AIDA TAIWAN同時呼籲其他成員國支持，並已獲得至少10國表達力挺，包括日本、俄羅斯、美國、克羅埃西亞、荷蘭、澳洲、韓國、法國、德國、斯洛維尼亞，希望自己國家旗幟也被移除，看到多國願意發聲，也讓台灣選手與觀賽的台灣民眾深受感動。

拳擊女王陳念琴驚爆罹癌　臉書分享抗癌歷程戰勝病魔【摘要2021.10.2.六.蘋果】台灣史上首位登上奧運殿堂的「拳擊女王」陳念琴，在東奧闖入8強，創下個人最佳紀錄，但今天（1日）她卻在臉書震驚宣布罹患何杰金氏淋巴癌，至今經歷16次回診、8次化療，長達2年的抗癌過程，讓她在備戰這次的奧運更加艱辛，所幸經治療後，身上癌細胞已經全數消失；她也在臉書分享抗癌歷程，希望可以支持鼓舞正在被癌症所困擾的人。

今年24歲的陳念琴，14歲隻身一人來到新竹，跟著拳擊教練柯文明訓練，目前就讀於清華大學運動科學系碩士班。罹癌的消息傳開後，新竹市長林智堅本人也到她臉書加油：「念琴，妳真的超棒！妳的分享帶來滿滿的勇敢力量，一定可以陪伴更多人走過低潮，加油！我們會一直挺妳！支持妳」，清華大學也留言打氣：「念琴，妳是最棒的！你的勇氣與堅持是大家的榜樣，清華大學的師生都會繼續作妳的後盾、為妳加油！」

What a cracker! Merkel pecked by parrot

 

很會搞破壞！梅克爾被鸚鵡啄

【摘要2021.10.2.六.聯合報】◎周虹汶

Outgoing Chancellor Angela Merkel provided a rare splash of color amid Germany’s staid election campaign while visiting a bird park where she posed with half a dozen parrots.

即將卸任的安格拉．梅克爾總理拜訪一處鳥園並和6隻鸚鵡合影，為德國沉悶的選戰揮灑出一道難得的色彩。

Not content with the bird feed on offer, one of the rainbow lorikeets took a peck at the long-time German leader’s hand, prompting a theatrical scream from Merkel.

對供應的鳥食不滿足，其中一隻虹彩吸蜜鸚鵡朝這位長期執政德國領袖的手啄了一下，引發梅克爾誇張的尖叫聲。

Merkel, who is not running for a fifth term, visited the northeastern state of Mecklenburg Western-Pomerania on Thursday to promote the center-right Union bloc’s candidate in the constituency she has held since 1990.

未競選第5任期的梅克爾週四訪問東北部梅克倫堡─西波美拉尼亞邦，在她從1990年以來就出身的選區，為中右翼聯盟陣營候選人催票。

Germany holds a national election Sunday that will determine the composition of parliament. The strongest party usually ends up leading a new government and will name a new chancellor, who needs to be confirmed by a majority of lawmakers. （AP）

德國週日舉行將決定國會組成的全國大選。最大黨通常最後會領導新政府，並提名一位新總理，後者須獲多數議員確認。（美聯社）

新聞辭典

cracker：名詞，指薄脆餅乾、彩色拉炮、爆竹、破碎器、出色的人或物、吹牛者、破壞者。例句：He’s written three books, and every one is a cracker.（他寫了3本書，每本都很棒。）

splash：動詞，指潑濺、激起水花、揮霍錢財。例句：The newspaper splashed the story on its front page one.（那家報紙把這件事放頭版報導。）

peck：動詞，指啄食、用尖頭工具鑿琢、連續敲擊、一點一點吃、吹毛求疵。例句：He pecked me on the cheek.（他輕吻了一下我的臉頰。）

 

Company seeks candidate to make $1,300 by watching 13 horror movies

 

企業開價1300美元 徵求候選人看13部恐怖片

【摘要2021.9.30.四.自由】◎孫宇青

FinanceBuzz, a financial advice website, announced it is seeking a "Horror Movie Heart Rate Analyst" to watch 13 horror films with varying budgets and compare the scares from big-budget movies to their low-budget counterparts.

美國理財建議網站FinanceBuzz宣布，將徵求一名「恐怖片心率分析師」觀看13部預算相異的恐怖片，從而比較大成本和小成本電影的恐怖效果。

The chosen candidate will use a FitBit device to track heart rates while watching the movies and will get paid $1,300.

獲選者看電影時將穿戴FitBit智慧裝置，以追蹤心率變化，並將獲得1300美元報酬。

The films selected by the website are Amityville Horror, A Quiet Place, A Quiet Place Part 2, Candyman, Insidious, The Blair Witch Project, Sinister, Get Out, The Purge, Paranormal Activity, Saw, Annabelle and the 2018 remake of Halloween.

該網站挑選的電影包括《陰宅》、《噤界》、《噤界II》、《糖果人》、《陰兒房》、《厄夜叢林》、《凶兆》、《逃出絕命鎮》、《國定殺戮日》、《靈動：鬼影實錄》、《奪魂鋸》、《安娜貝爾》和2018年拍攝續集的《月光光新慌慌》等。

Applications are being accepted through Sept. 26. The winning candidate will be announced Oct. 1.

申請開放受理至9月26日，並在10月1日公布中選者。

新聞辭典

vary：動詞，變化。例句：Salary scales vary from state to state.（各州薪資級距不同。）

scare：名詞或動詞，驚嚇；使恐懼。例句：A sudden blare scared her.（她被突然的一聲巨響嚇到。）

counterpart：名詞，對應的人或物。例句：The President is to meet her counterparts very soon.（總統很快會和各國元首相會。）